Săptămâna Mondială a Alăptării – o acțiune dedicată promovării alăptării ca practică esențială pentru sănătatea și dezvoltarea copilului, este marcată în Republica Moldova.
Evenimentul promovează alăptarea exclusivă până la 6 luni și continuarea alăptării cu introducerea treptată a alimentației complementare până la doi ani și chiar mai mult.
Beneficiile alăptării pentru copii
Beneficiile sunt evidente: copiii alăptați sunt mai sănătoși și au performanțe școlare mai bune.
Nutriție optimizată: Laptele matern conține toți nutrienții, vitaminele și mineralele necesare pentru dezvoltarea și creșterea optimă a copilului.
Protecție imunitară: Laptele matern este bogat în anticorpi și alte substanțe imunitare, care ajută la protejarea copilului împotriva infecțiilor și bolilor.
Riscuri reduse de boli: Copiii alăptați au un risc mai mic de a dezvolta afecțiuni cronice, inclusiv diabet de tip 1 și 2, obezitate și anumite tipuri de cancer.
Dezvoltare cognitivă: Alăptarea este asociată cu o dezvoltare cognitivă mai bună și performanțe superioare la testele de inteligență.
Risc redus de supraponderabilitate și obezitate: Alăptarea ajută la reglarea greutății și reduce riscul de obezitate și supraponderabilitate.
Beneficii pentru digestie: Laptele matern este ușor de digerat și conține enzime benefice pentru digestie. De asemenea, alăptarea reduce riscul de constipație și colici.
Legătura emoțională: Alăptarea facilitează dezvoltarea legăturii emoționale dintre mamă și copil.
Beneficiile alăptării pentru mame
- Reduce riscul de dezvoltare a cancerului de sân și ovarian prin influențarea nivelurilor hormonale și prin schimbările în țesutul mamar.
- Ajută la contracția uterului după naștere, contribuind la revenirea mai rapidă la dimensiunea normală și reducând riscul de hemoragii postnatale.
- Previne depresia postnatală prin eliberarea hormonilor, cum ar fi oxitrocina și endorfinele, care au efecte pozitive asupra stării emoționale.
- Facilitează arderea caloriilor și revenirea la greutatea ideală după naștere.
- Oferă protecție împotriva sarcinilor neașteptate în primele luni după naștere.
- Contribuie la recuperarea mai rapidă a mamei după naștere.
- Previne anemia prin stimularea producției de globule roșii.
- Consolidează legătura afectivă dintre mamă și copil.
- Ajută la menținerea densității osoase și reduce riscul de osteoporoză.
- Reduce stresul și anxietatea, datorită efectelor calmante și relaxante ale hormonilor eliberați în timpul alăptării.
Împreună, putem contribui la promovarea unui mediu unde fiecare bebeluș are acces la hrană esențială.
