Expunerea îndelungată la soare deshidratează organismul, acutizează bolile cronice, declanșează insomnii și migrene. Efectele radiației solare le poate simți chiar și o persoană perfect sănătoasă. Cum ne protejăm sănătatea pe timp de caniculă? Evitarea expunerii îndelungate la razele directe ale soarelui Specialiștii recomandă evitarea expunerii la soare între orele 11.00 – 17.00. Persoanele care nu […]